Ještě jednou ...

Chcete ještě jednou v životě něčeho dosáhnout?

Opět dokázat sobě a světu, že nejste na odpis? A že nebudete pouze vzpomínat: jó tenkrát, když jsem byl mladý...?

Pamatujete si na ten pocit, kdy se za vámi ženy nenápadně otáčely? Nebo se nejdříve podívaly na vaše paže a hruď a až potom byly schopné mluvit? A kamarádi vám fakt záviděli ty parádní bicepsy?

Tak si to ještě jednou zopakujte! A můžete s jednoduchým principem bezbolestně vydržet pořád!

Existuje účinná cesta k pevné a štíhlé postavě bez činek, posiloven, diet a "zázračných pilulek"?

Jistě! Jak?

Komplexní program krátkých silových cvičení vlastní vahou v aerobním tempu

s mírnou úpravou stravovacích návyků

 

Co tím získáte?

 

Mimořádnou sílu a svaly

Komplexní cvičení vlastní vahou dává mnoho možností, jak bezpečně a účinně získat skvělou postavu a sílu. Zvětšíte svaly a zmenšíte tukové zásoby.

Sebevědomí a skvělý pocit

Zpevněním postavy a ztrátou tukových polštářů naberete sebevědomí. Budete se více líbit sobě a ženám. A kamarádi budou zase s obdivem sledovat, co se s vámi stalo.

Lepší zdravotní stav

Bezpečné a účinné cvičení vlastní vahou rychle zbavuje bolestí zad. Aerobní cvičení spaluje tukové zásoby a zlepšuje kondici.

S mým vedením toto také hravě zvládnete

Ještě jednou ...

Je to výzva pro ty, kteří si ještě jednou chtějí něco dokázat.

Jmenuji se Jaroslav Sokol, je mi už 57 let a prošel jsem tímto programem před vámi. Proto mohu z osobní zkušenosti poradit a pomoci, jak mít ve vyšším věku sílu a skvělou postavu. Nejsou to žádné teorie nebo rady mladých fitness trenérů, které jsou pro nás už nedosažitelné. Vím, co tělo potřebuje i po padesátce.

A to vše bez činek, posiloven, diet a speciální stravy.
Stačí 3x týdně po 20 minutách!

Jaké jsou 3 hlavní klíče k získání svalů, pevné a štíhlé postavy? 

Co ve videokurzu najdete?

  • informace o tom, jak celý program bude probíhat
  • cvičební program na 12 týdnů, na každý týden sada 4 cviků
  • podrobné ukázky cviků kvůli správné technice
  • ukázkové lekce s komentářem jak na to
  • video o zásadách správného cvičení, aby byl účinek maximální
  • průběžnou komunikaci, zodpovídání dotazů, komentáře, tipy, rady
  • video o jídle a pití a zásadách správného stravování
  • doprovodné tabulky ke stravování
  • a něco navíc...

Můj příběh = inspirace pro vás 

Protože mi je už 57 let, dovolím si tvrdit, že mám dostatek zkušeností. Navíc vždy absolvuji to, co doporučuji a co dělají moji cvičenci. Nabízím tedy koncentraci zkušeností a praktických dovedností. Žádné teoretické povídačky. Vím, jak tělo funguje ve 20, 30, 40 i 50 letech. Chcete znát v krátkosti můj příběh? A hlavně to, jak konkrétně mi tento systém cvičení změnil život?

"Chodím do posilovny pár let. S přestávkama protože se občas zraním. Jarda mi nabídl cvičení vlastní vahou, které je bezpečnější a docela mě překvapilo, že tak účinný. Teď přišel s výzvou. Chci to dokázat!"
Radektechnik

Celý videokurz s návody na cvičení, vyzkoušenými doporučeními ohledně stravy a také s online podporou můžete získat už za cenu

2 950 Kč.

14 dní garance vrácení peněz