12ti týdenní transformační plán
12ti týdenní transformační plán vás změní! Za 12 týdnů naberete svaly, sebevědomí a získáte respekt. Vytvoříte si základ pro trvalé hubnutí. Budete vypadat a cítit se úplně jinak. A ženy i muži se za vámi budou otáčet...
-
Čeho díky účasti v kurzu dosáhnete?
Atraktivita
Skvělá postava vám zvýší sebevědomí a budete ze sebe mít dobrý pocit, který se projeví i navenek. V práci zabodujete a zlepšíte svoji prestiž.Zhubnutí
Hubnout jde i bez diet, které jsou jen velký humbuk a byznys. Diety musí držet ti, kteří jsou moc pohodlní. Nejlepším spojencem hubnutí jsou svaly.Větší svaly
Za 1 hodinu týdně ultra efektivního pohybu dokážete nabrat svaly a zvětšit jejich objem a hustotu.Úspora času
Získání skvělé postavy je možné i bez velkých časových investic tím, že nemusíte jezdit do posiloven a fitnesscenter.Zpomalíte stárnutí
Zrychlením metabolismu nastartujete správné procesy v organizmu, které zpomalují stárnutí a degradaci těla.Ušetříte peníze
Můžete cvičit kdykoliv a kdekoliv bez výdajů za vybavení, dopravu, vstup do fitnesscentra, stravu, pilulky, trenéra.Kompletní kurz tedy obsahuje:
- podrobné informace o tom, jak celý program bude probíhat
- cvičební program na 3 měsíce, na každý týden sada 4 cviků vlastní vahou- každý týden část programu Strava in/out kvůli postupné úpravě stravovacích návyků
- podrobné ukázky cviků kvůli správné technice
- videa s komentáři, jak správně na to
- video o zásadách správného cvičení, aby vše probíhalo bezpečně a účinek účinek maximální
- průběžnou emailovou komunikaci se mnou, zodpovídání dotazů, komentáře, tipy, rady, zkrátka nebudete na to sami
- videa o jídle a pití a zásadách správného stravování
- doprovodné tabulky ke stravování a cvičení
- podpůrné tabulky, názorné pomůcky a váš deník, to abych vás mohl vést k výsledkům- a něco navíc...
Reference
Pekný deň Jaroslav! Vaše cviky a vôbec celá ta filozofia, na ktorej je to postavené, sa mi veľmi páči. Cvičím s chuťou a radosťou. ... Je to rozumne postavené, minimum času, cvičím de facto kedykoľvek, kdekoľvek, ešte i s radosťou! No neskutočne sa mi to páči!S tím cvičením jsem moc spokojenej. Co se týče výsledků, tak vidím změnu už teď v šířce pasu, ne moc ve váze, ale pásek utahuji o dvě dírky méně než předtím. 😀 No, jinak když se podaří, tak cvičíme spolu s manželkou.30 dní garance vrácení peněz
Takže vlastně vůbec nic neriskujete. Do 30 dní od získání přístupového kódu ke kurzu vám peníze bez řečí vrátím. Přesto věřím, že se vám kurz bude líbit, a že spolu brzo dojdeme k vaší pevné a štíhlé postavě. Prošel jsem tu cestu před vámi a vím, co tato metoda dokáže. Proto jsem si jistý, že můžete uspět a mít ze sebe trvale skvělý pocit.