Napadla mně myšlenka, co považuju za normální a co za běžné. Když se na to podívám z hlediska fyzické kondice, tak si myslím, že běžné je to, že jsme obtloustlí a nehýbeme se a rádi jíme a pijeme. Prostě jsme to zabalili a už to stačí a tak to asi už bude.
Za normální já považuji to, že chlap ve středním věku dokáže třeba uběhnout kilometr, nebo že uplave 200 metrů, nebo že udělá 15 pořádných kliků, nebo vyleze na strom. To pro chlapa považuju za normální.
Všechno, o co se snažím v programech SOKOLFIT, je to, abychom byli normální. Tak vás k tomu chci vybídnout a říci vám, že to není tak těžké. Prostě buďme normální chlapi!